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十大秋季潤(rùn)肺潤(rùn)燥湯品排名 最適合秋天喝的10款養(yǎng)生湯推薦
秋季養(yǎng)生重在養(yǎng)肺,宜吃溫補(bǔ)、潤(rùn)肺的食物,如梨、鴨肉、冬瓜、白蘿卜等,將這些食物結(jié)合秋季時(shí)令蔬菜做成湯可以很好的滋補(bǔ)身體。那么秋天喝什么湯好?冰糖雪梨湯、蓮藕排骨湯、生姜秋梨湯、白蘿卜豬蹄湯、百合銀耳蓮子湯、山藥老鴨湯、鯽魚(yú)湯、茶樹(shù)菇排骨湯、百合豬肺湯、綠豆薏仁鴨湯等都是秋季家常煲湯做法。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的秋季十大家常湯排行,了解一下秋季養(yǎng)生湯有哪些吧。
秋天湯品 湯譜 ★★★
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十大冬日暖身飲品排名 驅(qū)寒暖胃又營(yíng)養(yǎng)的10款飲料推薦
冬季天氣比較寒冷,人們會(huì)通過(guò)各式各樣的方法抵御寒冷,最為常見(jiàn)的便是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)來(lái)增加熱量。那么冬季除了多喝熱水,還有哪些適合冬天喝的飲品呢?像紅茶、熱紅酒、咖啡、奶茶、牛奶、熱可可、姜棗茶、蜂蜜柚子茶、熱飲水果茶、銀耳茶等都是不錯(cuò)的冬季暖身熱飲。以下,請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的冬季十大御寒飲品排行,一起來(lái)了解下冬天喝什么飲品暖身吧。
湯品 保暖御寒 ★★★
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春季養(yǎng)生喝什么湯 春季養(yǎng)生湯做法大全
春暖花開(kāi),萬(wàn)物復(fù)蘇,正是養(yǎng)生的大好時(shí)節(jié),這個(gè)時(shí)候抓緊時(shí)機(jī)養(yǎng)生保健。春天是一個(gè)十分適合養(yǎng)生的季節(jié),而喝湯是中國(guó)人十分推崇的一種養(yǎng)生方式,春季養(yǎng)生湯有猴頭菇冬瓜豬肉湯、天麻補(bǔ)腦湯、核桃板栗鴿子湯、蕨菜山藥排骨湯等等,更多春季養(yǎng)生湯以及做法下面一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
春季湯品 春季
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秋季喝什么湯好?秋季養(yǎng)生湯食譜推薦
金秋時(shí)分氣溫開(kāi)始下降,為了更好地適應(yīng)這個(gè)季節(jié),此時(shí),我們的身體需要喝一些秋季養(yǎng)生湯來(lái)滋補(bǔ)。那么,秋天適合喝什么湯呢?下面,為您推薦幾款秋季養(yǎng)生湯煲湯食譜,快來(lái)學(xué)學(xué)吧!
湯品 秋季
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夏季適合煲什么湯 夏天喝什么湯好
夏季適合煲什么湯?夏季氣候炎熱,食欲減退,這是普遍的現(xiàn)象。又因?yàn)闅夂蜓谉?,活?dòng)后出汗多,就需要積極的補(bǔ)充大量的水分,喝湯是一種非常好的辦法。藥補(bǔ)不如食補(bǔ),所以人們?cè)谙募径紩?huì)煲一些湯來(lái)喝,清熱解暑。那么,夏天喝什么湯好?以下小編整理了一部分夏天煲湯食譜給大家,趕緊去看看吧。
湯譜 夏季
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冬季滋補(bǔ)湯的做法大全 冬天喝什么湯最滋補(bǔ)養(yǎng)生
冬天天寒地凍,人們都喜歡在有暖氣的房間里內(nèi)生活,但待久了卻會(huì)讓人皮膚干燥,口鼻生煙,這個(gè)時(shí)候一定要多喝一些湯水。那么冬天喝什么湯最滋補(bǔ)養(yǎng)生?冬季最適合用一些滋補(bǔ)食材進(jìn)行組合搭配,煲冬季養(yǎng)生湯,不僅暖身暖胃對(duì)身體好,還能提高我們工作時(shí)的注意力。下面為您提供幾種冬季滋補(bǔ)湯做法大全,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
酸梅湯冬天可以喝嗎 冬天喝酸梅湯有什么好處
酸梅湯是夏季消暑佳品,但它并不是只有夏天才能喝的,實(shí)際上酸梅湯一年四季都可以喝,只要自己喜歡,冬天喝也是可以的,而且冬季飲用酸梅湯,還可以起到降火、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、解酒等好處。冬天喝酸梅湯的話,一般不建議冰飲,可以考慮常溫飲用,或者加熱喝,不過(guò)熱飲的酸梅湯味道和口感不是很好。下面一起來(lái)了解一下冬天喝酸梅湯有什么好處吧。
大暑喝暑羊是什么意思 夏天喝羊肉湯的好處
相信不少人都聽(tīng)過(guò)“大暑喝暑羊”這句俗語(yǔ),營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)此進(jìn)行過(guò)深入研究,認(rèn)為羊肉在伏天吃營(yíng)養(yǎng)程度最高。三伏天,人體內(nèi)積熱,此時(shí)喝羊湯,同時(shí)把辣椒油、醋、蒜喝進(jìn)肚里,必然全身大汗淋漓,這汗可帶走五臟積熱,同時(shí)排出體內(nèi)毒素,極有益健康。那么,除了清熱排毒,夏天喝羊肉湯還有什么其他的功效嗎?接下來(lái),就跟著小編一起來(lái)了解一下吧!
清熱解暑湯有哪些 夏季解暑湯的家常做法
炎炎夏日,我們常常都會(huì)感覺(jué)到身體乏力、口渴、濕氣大。這是在夏季非常普遍的一個(gè)問(wèn)題,由于氣溫變化導(dǎo)致的。夏天喝一些特殊的湯更能起到解暑作用,并能及時(shí)補(bǔ)充夏季人們流失的比較多的營(yíng)養(yǎng)素。常見(jiàn)的夏季解暑湯有冬瓜海帶鯽魚(yú)湯、百合綠豆湯、土茯苓麥冬豬骨湯、赤小豆粉葛煲鯪魚(yú)等等,接下來(lái)就和小編一起來(lái)看看吧。