一、女休閑鞋如何選

1、試穿選尺寸、腳感

一定要實(shí)際測量試穿，不要用之前買鞋的尺寸去推論，腳的尺寸是會變的。不要被尺寸的號碼迷惑，不論是英國尺寸、歐陸尺寸或美國尺寸（還分男女），尺寸的大小會受制鞋工廠的標(biāo)準(zhǔn)與設(shè)計(jì)所影響，最好還是多試穿幾個鄰近的尺寸。抓住腳的感覺，挑一雙最舒服的，用那雙的標(biāo)準(zhǔn)去試所有的鞋子，只有一個人知道哪雙鞋最適合你，就是自己。

2、買合適用途的鞋

買適合用途的鞋，但不要想一雙鞋應(yīng)付所有的用途。也不要只為一次特殊行程去添購一雙功能特別的鞋子。

3、鞋的后跟高度要合適

2～3厘米的鞋跟能使足弓更趨合理。它能使人的臀部前收，腹部拉緊，胸部挺起，使人看上去挺拔而有活力。平底鞋使人的重心過于靠后，走路時腳后跟砸地，震動可傳到腦部。過高的后跟則使腳趾、跖骨吃力加大，并受到擠壓，使踝、膝應(yīng)力增大，腰、腹須前挺以保持平衡，容易導(dǎo)致腰、臀部肌肉、韌帶勞損。

4、鞋的松緊要恰當(dāng)

過緊的鞋會把腳擠壞，形成踇外翻，腳底出現(xiàn)雞眼、胼胝。過松的鞋會導(dǎo)致不跟腳，跖底過于用力、磨損而疼痛。一般來說，合腳的鞋不壓腳背，鞋前有約一個拇指的空間，前腳要有一定擺動的余地而后跟不能擺動，腳后跟和鞋幫之間不感覺摩擦。而且，每個人的雙腳大小并不一樣，試鞋時要以偏大腳的舒適度為主，一定要站起來走幾步，看看兩只鞋是否都跟腳。值得家長注意的是，千萬不可讓小孩穿過緊的鞋，否則會讓孩子的足趾受擠壓導(dǎo)致畸形生長。給孩子買鞋時要留出一點(diǎn)空間，腳長大后要及時更換鞋子。

5、鞋的用料要講究透氣

透氣的材料不僅不捂腳、舒適，而且還不易得腳癬。有的鞋透氣性較差，尤其是鞋底，盡管很結(jié)實(shí)，腳在里面卻如同蒸桑拿。一雙好鞋遠(yuǎn)比一匹寶馬之于騎士重要。對于一天要站9個小時以上的人來說，腳是最辛苦的，配置一雙舒適的鞋再應(yīng)該不過了。

二、女休閑鞋保養(yǎng)攻略

1、鞋面臟后，用柔軟的棉布，蘸水或洗滌劑輕輕擦拭。并且讓鞋子風(fēng)干。特別鞋面受潮后，應(yīng)把鞋放置在陰涼處涼干。避免陽光直射或高溫烘烤，以免引起老化，變形退色。

2、避免與銳利物化學(xué)品接觸。

3、休閑鞋、涼鞋不宜作激烈運(yùn)動。

4、維持兩雙以上可替換的鞋讓鞋輪流休息。

5、布料鞋可定期噴上防水、防污噴霧劑保持鞋面。防止沙法滲入里面。

6、運(yùn)動休閑鞋要專鞋專用，有些鞋屬休閑鞋類的，不宜作激烈的運(yùn)動。

7、忌：用毛刷子擦拭鞋面；使用劣質(zhì)鞋油，經(jīng)常泡水劣質(zhì)鞋油，暴曬、火烤，都會使鞋子變形、網(wǎng)面斷裂及開膠。只要用心運(yùn)動休閑鞋保養(yǎng)起來也是很容易的。

特殊皮制鞋的保養(yǎng)和使用須知：

1、磨沙皮、猄皮、棕色皮及其他漆色皮工切忌濕水及擦鞋油，應(yīng)用鞋刷或白色橡皮膠，輕輕擦去污漬，其中染色皮退色屬正常現(xiàn)象，穿著應(yīng)避免穿淺色襪子。

2、絲絨質(zhì)料應(yīng)避免濕水及沾鞋油，可用柔軟的鞋刷清潔。

3、漆皮鞋，開邊皮鞋不可用鞋刷或鞋油清潔保養(yǎng)，只能用干燥柔軟的布輕擦除污。

真皮鞋面的鞋子應(yīng)除去灰塵后打鞋油以保證皮革柔韌性，白色軟性牛皮用白色液體鞋油，不宜使用膏狀鞋油，有色牛皮可用與皮色一致的膏狀或液體鞋油；人造皮革類的鞋子可用清水擦洗，清洗后將鞋面擦干；磨砂皮面的鞋子可用毛刷將鞋面灰塵順同一方向刷凈即可。