作為亞洲人，我們大部分人的五官都不是很立體。與歐美面孔比較的話，亞洲人一般沒(méi)有高挺的鼻子、尖翹的下巴和深邃的眼窩，額頭一般也不是很飽滿，這些要素結(jié)合起來(lái)，就組成了我們通常說(shuō)的“扁平臉”。

那么扁平臉怎么辦呢？扁平臉的拯救方法首先就是通過(guò)化妝、發(fā)型和穿搭拯救。

一、合適的妝容

第一個(gè)關(guān)于成為扁平臉美人的訣竅就是，找到適合自己的妝容。

關(guān)于化妝，首先請(qǐng)牢記一點(diǎn)：如果你是扁平臉，那你真的不適合大濃妝！扁平臉某種程度上決定了你的氣質(zhì)非常東方，而東方人大濃妝的話會(huì)非常奇怪和突兀。

1、縮短眉眼距離

讓眉毛離眼睛的距離更近一點(diǎn)，可以讓眼睛看起來(lái)更有神，也讓眼窩看起來(lái)更明顯一點(diǎn)。 如果眉毛和眼睛距離差得比較遠(yuǎn)，調(diào)整起來(lái)妝感太重，那就在適當(dāng)縮短眉眼距離的同時(shí)，壓低一下眉頭。同樣會(huì)有縮短距離，增加立體感的效果。

2、小面積高光

高光的作用除了提亮，更重要的就是在視覺(jué)上產(chǎn)生前凸、飽滿的效果。眉骨其實(shí)并不是想象中的平直如眉形的骨骼形狀，更像一個(gè)圓弓，包裹著凹陷的眼球。對(duì)于扁平臉來(lái)說(shuō)，我們還可以在畫(huà)眉的時(shí)候，利用高光打造出眉骨前突的視覺(jué)效果。

①在眉毛上方提亮：

緊貼著眉形，從眉頭到眉峰處，用高光筆蘸取一點(diǎn)，小心涂染即可。也可以參考右下圖：

②在眉頭下方加陰影：

在眉頭下方就可以利用陰影打造眼窩，同時(shí)縮短眉眼距離。稍微銜接山根兩側(cè)，也算屬于鼻影畫(huà)法的一部分了，看起來(lái)可以更自然一點(diǎn)。

③在眉尾下方提亮：

其實(shí)如果眉眼立體度不足，就不要去追求直線型的歐美眉骨了，畫(huà)出來(lái)會(huì)很假，更自然地在眉尾處做一點(diǎn)高光提亮即可?？梢詤⒖颊伦逾倪@種眼窩效果。

按照這樣步驟打造出來(lái)的眉骨起伏更自然，也更適合亞洲臉。

3、眼影稍作修飾打造眼窩

對(duì)于眼窩平，腫泡眼的情況，可以用眼影稍作修飾。但最關(guān)鍵的其實(shí)是“稍作”修飾，而不是“大幅”修飾。

因?yàn)槟[泡眼對(duì)于妝容的承載力其實(shí)是很弱的，畫(huà)的濃了會(huì)很難看。在畫(huà)眼影的時(shí)候，也要小面積、貼近眼皮。

①選對(duì)眼影產(chǎn)品

有收縮效果的大地色系是比較好的選擇，但是更建議不帶明顯珠光的，顏色不會(huì)太深的眼影。

②選對(duì)眼影畫(huà)法

最簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的眼影畫(huà)法主要有三大類，下次我們來(lái)具體解析。

對(duì)于腫泡眼來(lái)說(shuō)，畫(huà)眼影的時(shí)候，不適合從眼皮中心向兩側(cè)加深色彩的畫(huà)法，更適合從下往上變淺的畫(huà)法。

如果腫泡眼不時(shí)特別明顯，只是覺(jué)得偏扁平，那也可以嘗試強(qiáng)調(diào)眼尾三分之一處的眼影畫(huà)法，可以配合上文中的眼尾眼窩提亮，打造立體感。

③強(qiáng)調(diào)睫毛眼線

對(duì)于眼線的畫(huà)法，可以根據(jù)不同的眼睛如雙眼皮、單眼皮、內(nèi)雙等方法畫(huà)眼線。對(duì)于扁平臉來(lái)說(shuō)，睫毛是很重要的一部分，因?yàn)閺恼婵?，睫毛可以增加眼睛高度，縮短眉眼距離。 從側(cè)面看，卷翹的睫毛向前延伸，可以在視覺(jué)效果上增加眼窩的凹陷度。

4、用山根凸顯立體度

其實(shí)眼窩的立體度除了眉骨和眼窩本身，還有很重要的兩點(diǎn)就是山根和顴骨。高山根能夠凸顯出立體度，顴骨其實(shí)也可以，但高顴骨并不算是一個(gè)普遍審美，所以更保險(xiǎn)的方法就是利用山根來(lái)凸顯眉眼立體度啦。

對(duì)于美妝新手或者明顯的矮塌鼻來(lái)說(shuō)，高光不要隨意亂打，一個(gè)大鼻子上閃耀著銀光閃閃的白光真的會(huì)很尷尬。

①千萬(wàn)注重暈染

選高光和陰影產(chǎn)品的時(shí)候，盡量不要選帶明顯珠光的，上妝的時(shí)候?qū)幙缮倭慷啻我膊灰淮瓮瓿?。而且最關(guān)鍵的是暈染，讓高光和鼻影的銜接界限變得不那么生硬明顯，過(guò)度更自然一些。

②掌握上妝技巧

想要鼻子看起來(lái)小一點(diǎn)，其實(shí)不應(yīng)該一來(lái)挺拔的山根，更應(yīng)該依賴合適的眉頭位置和山根兩側(cè)的陰影。結(jié)合自己的眉頭距離，調(diào)整山根粗度，適當(dāng)?shù)奈恢每梢燥@得鼻子更小一些。

如果實(shí)在不知道怎樣掌握尺度，可以用眉筆比劃，從窄到寬，找到看起來(lái)最順眼的眉頭位置。找準(zhǔn)眉頭之后，畫(huà)高光的時(shí)候，大鼻子就不要把山根畫(huà)得太窄，因?yàn)檫^(guò)窄的山根反而會(huì)凸顯出寬鼻翼。

重點(diǎn)是鼻子高光的部分，不僅僅是山根，眉頭之間也是需要強(qiáng)調(diào)的哦。 這樣可以增強(qiáng)鼻子的連貫感，如果鼻頭比較肉，那么在鼻頭的位置就不要再延伸高光了。

如果鼻子比較長(zhǎng)，那可以再加粗上圖鼻梁位置處的橫向陰影。如果鼻子真的很大，臉蛋又扁平，那就建議走上面三合一的修容方法。如果鼻子比較小巧，那就多了清新系的選擇，因?yàn)榫退隳阃瑫r(shí)滿足了以上三點(diǎn)扎心，如果五官夠清新精致，那也會(huì)是一張漂亮的臉蛋。

總的來(lái)說(shuō)，在妝容的選擇方面，想要變身成為扁平臉美人一定要注意多選擇清新自然的妝容，避開(kāi)大濃妝，特別是過(guò)于夸張的眼妝和顏色不適合的口紅，因?yàn)樘鋸埖难蹔y會(huì)吸引過(guò)多注意力，掩蓋掉你眼睛本身的光彩，而顏色不適合的口紅會(huì)導(dǎo)致顯老顯皮膚黑等多種問(wèn)題。

TIPS：如果是喜歡走御姐路線的扁平臉妹子，應(yīng)該怎樣體現(xiàn)自己的個(gè)性呢？可以用“紅唇裸眼妝”套路，一只正紅色口紅就是你妝容的全部重點(diǎn)，這招足以助你走遍天下都不怕了。

紅唇裸眼妝的要點(diǎn)：清透自然的底妝，眉毛不要畫(huà)得太夸張，睫毛膏刷一下，想眼睛更有神的可以描個(gè)內(nèi)眼線，然后稍微用眉粉輕輕掃個(gè)鼻影增加層次感，最后涂個(gè)口紅就完事兒了，真的不需要再花特別多精力去貼假睫毛涂修容膏之類的。

二、適合自己的發(fā)型

大家都知道發(fā)型對(duì)臉型的修飾作用有多大，特別是依賴發(fā)型修飾臉型的扁平臉妹子，找到合適的發(fā)型，顏值少說(shuō)提升一半。那么關(guān)于扁平臉的發(fā)型選擇有哪些需要注意的點(diǎn)呢？臉扁平適合什么發(fā)型？

首先是劉海，大部分扁平臉的人是不適合過(guò)于厚重的齊劉海的，因?yàn)楸馄侥樀拿米觽円话惚橇罕容^低，臉部輪廓比較圓潤(rùn)，太過(guò)厚重的齊劉海不能幫助你修飾臉型，而且會(huì)迫使別人將目光放在你的山根處，因?yàn)樯礁幵趧⒑Ｏ路?，這樣就反而暴露了你的缺點(diǎn)，除了空氣劉海，扁平臉的妹子還可以考慮額邊留一些碎發(fā)來(lái)修飾臉型。

額邊的碎發(fā)不像真正的劉海一樣會(huì)吸引人的視線，暴露面部缺點(diǎn)，但同時(shí)它又可以對(duì)臉型起到很好的修飾作用，因此這種發(fā)型也很適合扁平臉的妹子們。

總的來(lái)說(shuō)，只要?jiǎng)⒑２糠值膯?wèn)題處理好了，頭發(fā)的長(zhǎng)度基本上對(duì)顏值不會(huì)有太大的影響，長(zhǎng)發(fā)短發(fā)都可以，但要注意不能過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短。過(guò)長(zhǎng)的頭發(fā)會(huì)顯得人很不精神，而且不利落，這是扁平臉妹子在選擇長(zhǎng)發(fā)的時(shí)候應(yīng)該注意的一點(diǎn)，到肩胛骨下方是一個(gè)很合適的長(zhǎng)度，如果超過(guò)腰，甚至拖到屁股下方，就會(huì)顯得有些累贅了。而在選擇短發(fā)的時(shí)候，則要注意不能太短，最好是發(fā)尾在肩膀附近的長(zhǎng)度，如果太短，也會(huì)將人的注意力引到你的頭部，這樣也同樣容易暴露你面部輪廓的一些缺點(diǎn)。

綜上所述，在選擇發(fā)型的時(shí)候，扁平臉妹子們不僅要注意劉海的修飾問(wèn)題，還要注意到頭發(fā)長(zhǎng)度對(duì)修飾臉型的重要性。

三、合適的穿搭風(fēng)格

最后一點(diǎn)變身扁平臉美人的訣竅是要找到適合自己的穿搭風(fēng)格。

結(jié)合之前的分析，扁平臉的女生長(zhǎng)相一般都是走清淡路線的，為了符合這種氣質(zhì)，在服裝的搭配上也不能盲目追隨潮流，而是要注意多選擇簡(jiǎn)潔有質(zhì)感的款式，擯棄日常裝扮中一些夸張的元素。

首先，無(wú)論是走少女風(fēng)還是御姐風(fēng)的扁平臉妹子都應(yīng)該明確一點(diǎn)，就是扁平臉并不適合太華麗繁復(fù)的搭配。如果走少女風(fēng)，可以多往簡(jiǎn)潔俏皮或文藝清新的方向靠攏，而如果走御姐風(fēng)，則可以考慮買(mǎi)一些設(shè)計(jì)經(jīng)典有質(zhì)感的服飾來(lái)進(jìn)行搭配。

四、整容

除了上述的方法外，很多人也會(huì)選擇整容，讓五官變得更加立體起來(lái)。

1、手術(shù)整容

手術(shù)的方法，主要包括骨骼的整形，另外包括軟組織的脂肪抽吸，就是所說(shuō)的吸脂。

2、注射整容

注射的方法，用的最多就是注射肉毒素(保妥適)，它主要就是針對(duì)咬肌，主要就是抑制神經(jīng)對(duì)咬肌的支配，讓這塊肌肉逐漸萎縮，針對(duì)咬肌肥大的臉型有一個(gè)明顯的效果。

注射填充的方式，比如玻尿酸，自體細(xì)胞等對(duì)面部進(jìn)行填充，達(dá)到最好的黃金比例效果，而且沒(méi)有副作用

3、填充整容

充填的方法，材料包括自身的素質(zhì)，比如自身游離的脂肪，另外可以包括一些應(yīng)用的生物材料，比如說(shuō)人造骨，或者是膨體、硅膠都可以用。

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