一、心理咨詢服務內(nèi)容包括哪些
心理咨詢是指運用心理學的方法,為有心理問題或心理困惑的求詢者提供心理援助的過程,主要由心理咨詢師提供心理咨詢服務,心理咨詢服務的內(nèi)容包括:
1、基本心理咨詢服務
主要是普通人在社會生活中遇到的各種心理問題或心理障礙,包括生活、工作、擇業(yè)、學習、人際關系、戀愛、婚姻、家庭、子女教育等方面,就這些方面的心理問題進行指導。
2、心理咨詢指導和訓練
通過心理咨詢師的心理指導和訓練,解決心理問題,一般有心理保健常識指導、緊張焦慮情緒放松訓練指導、人際關系能力提高訓練指導、企事業(yè)員工心理訓練指導等多種形式。
3、心理問題和障礙疾病的咨詢
對于各種心理疾病的咨詢,常見的有人格心理障礙的診斷與咨詢、各種神經(jīng)癥的診斷與輔助治療、生理疾病治療與康復期進行的心理輔助治療、精神障礙恢復期進行的心理輔助治療及家庭護理指導、心理危機干預等。心理咨詢師一般不負責心理治療,但可以輔助心理治療。
以上就是心理咨詢的服務內(nèi)容,那么心理咨詢能解決什么問題呢?
二、心理咨詢可以解決哪些問題
隨著社會的發(fā)展,人們的精神壓力也越來越大,很多朋友都有一定的心理問題,因此就有了專門的心理咨詢機構來解決這些問題。那么遇到哪些問題可以尋求心理咨詢幫助呢?
1、親子問題
現(xiàn)代社會物質(zhì)條件得到滿足,孩子在追求精神方面滿足的過程中,家長因為教育方式的問題,與孩子產(chǎn)生矛盾,孩子就容易產(chǎn)生問題;此外,學校、網(wǎng)絡、社交等對孩子心理的影響也比較大,容易造成孩子叛逆、網(wǎng)癮、厭學、早戀、社交恐懼等心理問題,遇到這些問題時,家長可以帶孩子尋求心理咨詢幫助。
2、個人問題
我們的生活中往往遇到這樣那樣的事情,讓我們的內(nèi)心產(chǎn)生困惑,一部分我們可以很快就自己解決,還有些則持續(xù)深遠地影響著我們自己,例如一些比較重大、具有人生意義的事件常常會困惑我們良久,這就需要更加專業(yè)細致的處理。個人問題一般是一些輕微的神經(jīng)癥,例如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、社交恐懼癥等,這些會對我們的生活造成一定影響,需要及時解決。
3、情感問題
一些情感問題包括分手、離婚、出軌等,想要挽回的一方也可以通過心理咨詢尋求幫助,心理咨詢能提供全新環(huán)境,幫助我們認識自己,處理好伴侶之間的關系。當然,心理咨詢師也可以作為一個傾聽者,關注你的感受和存在,幫你宣泄被壓抑的情緒,緩解心理壓力,平衡心態(tài)。
心理咨詢能解決的問題還有很多,不過主流的一般是以上三種,還需要注意的是,心理咨詢不是心理治療,也并不是萬能的,不要過分依賴心理咨詢。