日本中文字幕熟妇在线电影,日本人妻丰满熟妇久久久久久 ,国产v综合v亚洲欧美冫,门卫老李干了校花琦琦

冬瓜皮泡水喝的功效 冬瓜皮怎么煮水

摘要:冬瓜皮干是一味中藥材,也可以用來泡水飲用。將冬瓜皮和荷葉一起煮水飲用能夠降脂減肥,此外還有著利水消腫、清熱化痰、止咳平喘等功效。除了煮水喝之外,冬瓜皮還能用來煲湯食用,像冬瓜皮鰱魚湯、冬瓜皮瘦肉湯等都是既營養(yǎng)又美味的,一起來了解下它們的做法吧!

一、冬瓜皮煮水的功效

1、利水消腫

利水消腫是中藥冬瓜皮的重要作用,它味甘性平,能入腎經(jīng),平時(shí)人們出現(xiàn)身體浮腫與小便不利時(shí),可以將冬瓜皮干泡水后飲用來調(diào)理。

2、清熱化痰

冬瓜皮干還是一種能清熱化痰的健康食材,它能清理身體內(nèi)的熱毒、加快人體內(nèi)濕氣排出,對人類因濕熱毒氣導(dǎo)致的痰多咳嗽有特別好的緩解作用。

3、止咳平喘

止咳平喘也是中藥冬瓜皮的作用之一,平時(shí)人們出現(xiàn)咳嗽時(shí)可以把中藥冬瓜皮加清水煎制以后取出藥液,加蜂蜜調(diào)味服用,適量飲用能讓咳嗽的癥狀有所好轉(zhuǎn)。

4、減肥降脂

冬瓜皮荷葉茶的功效與作用主要是減肥,因?yàn)槎掀ず秃扇~都是寒性物質(zhì),有很強(qiáng)的排毒功效,另外它們還可以清除人體內(nèi)的多余油脂,減少人體對糖分和脂肪的吸收,從而也就控制了脂肪在人體內(nèi)的積存。

二、冬瓜皮怎么煮水

將冬瓜皮和干荷葉放入保溫杯中,然后倒入適量開水,蓋上保溫杯蓋子燜個(gè)五六分鐘,之后打開蓋子,等到溫度適中后即可飲用。

三、冬瓜皮的其他食用方法

1、冬瓜皮鰱魚湯

材料:鰱魚500克,冬瓜皮30克,鹽3克,味精1克。

做法:將鰱魚去鱗及腸臟,與冬瓜皮加水同煮湯,加鹽、味精,服食。

功效:補(bǔ)中氣,通經(jīng)下乳。

2、冬瓜皮蠶豆瘦肉湯

材料:豬肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蠶豆60克,鹽3克。

做法:首先將冬瓜皮、蠶豆洗凈,豬瘦肉洗凈,切塊;然后把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮沸一小時(shí),調(diào)味即可。

功效:補(bǔ)腎健脾、利濕退腫。

3、冬瓜皮豬苓鯽魚湯

材料:鯽魚500克,豬苓30克,冬瓜皮30克,姜5克,鹽5克,味精2克。

做法:先將鯽魚活殺,去鱗、鰓及內(nèi)臟,洗凈;然后將豬苓、冬瓜皮、生姜洗凈;最后把全部用料一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煮三小時(shí),調(diào)味即可。

功效:健脾滲濕、利水消腫。

聲明:以上方法源于程序系統(tǒng)索引或網(wǎng)民分享提供,僅供您參考使用,不代表本網(wǎng)站的研究觀點(diǎn),證明有效,請注意甄別內(nèi)容來源的真實(shí)性和權(quán)威性。申請刪除>> 糾錯(cuò)>>

網(wǎng)站提醒和聲明
本站為注冊用戶提供信息存儲空間服務(wù),非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究員”、“MAIGOO文章編輯員”上傳提供的文章/文字均是注冊用戶自主發(fā)布上傳,不代表本站觀點(diǎn),版權(quán)歸原作者所有,如有侵權(quán)、虛假信息、錯(cuò)誤信息或任何問題,請及時(shí)聯(lián)系我們,我們將在第一時(shí)間刪除或更正。 申請刪除>> 糾錯(cuò)>> 投訴侵權(quán)>> 網(wǎng)頁上相關(guān)信息的知識產(chǎn)權(quán)歸網(wǎng)站方所有(包括但不限于文字、圖片、圖表、著作權(quán)、商標(biāo)權(quán)、為用戶提供的商業(yè)信息等),非經(jīng)許可不得抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發(fā)布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
相關(guān)推薦
冬瓜皮煮水祛濕嗎 冬瓜皮和什么一起煮水去濕氣
冬瓜皮是一味中藥,味甘,性微寒,歸脾、小腸經(jīng),具有利尿消腫、清熱消暑的作用,冬瓜皮煮水喝能夠起到利尿除濕、緩解瘙癢、清熱解毒的作用。冬瓜皮是理想的祛濕食材,搭配薏米、玉米須、百合、荷葉、茯苓等一起煮水,去濕氣效果更佳。下面來了解下冬瓜皮煮水的相關(guān)內(nèi)容。
冬瓜子的功效與禁忌 冬瓜子如何使用
冬瓜子,又叫做冬瓜籽、冬瓜仁,是蔬菜冬瓜的種子,也可以當(dāng)中藥使用。中藥冬瓜子的作用有很多,將冬瓜子泡水喝能夠消炎、止咳、潤肺,還能美容養(yǎng)顏,此外,適量食用冬瓜子還有著預(yù)防冠心病的功效。作為一種藥材,我們在使用之前要先了解冬瓜子的禁忌和副作用,這樣才能避免誤用引發(fā)健康受損,和Maigoo網(wǎng)編一起來看看吧!
荷葉茶的功效與作用 荷葉減肥茶的配方和喝法
荷葉茶,又叫做荷錢茶,是用荷葉為基礎(chǔ)材料泡制而成的一款茶飲,具有清新口氣、消脂排毒、利尿去水腫等功效,因此被很多愛美人士所喜愛。荷葉減肥茶的做法不難,大家可以自己買干荷葉回來泡,也可以同山楂、陳皮等中藥食材一起泡水喝,潤腸通便效果更佳。荷葉茶真的能減肥嗎?荷葉茶一般喝多久會瘦?和Maigoo網(wǎng)編輯一起了解下吧!
冬瓜皮曬干的好還是新鮮的好 冬瓜皮怎么曬干
冬瓜皮又叫白瓜皮、白冬瓜皮、干冬瓜皮,是葫蘆科一年生草本植物冬瓜的外層果皮,有利水消腫,清暑化濕的功效與作用。冬瓜皮有新鮮的和干制的兩種,那么冬瓜皮曬干的好還是新鮮的好?冬瓜皮怎么曬干?下面來了解下冬瓜皮的相關(guān)內(nèi)容。
冬瓜皮可以減肥嗎 冬瓜皮和什么搭配減肥效果好
冬瓜是常見的蔬菜,其皮可入藥,冬瓜皮具有清熱解暑、利尿消腫等功效,能夠幫助人體清理腸道,達(dá)到輔助減肥的效果。冬瓜皮和什么搭配減肥效果好?冬瓜皮和薏米、荷葉、山楂、蓮藕等搭配減肥效果好。冬瓜皮怎么喝才減肥?下面來了解下。