一、杠鈴多少錢一套
健身器材種類眾多,杠鈴是比較常見的一種,有的朋友還會自己在家做杠鈴深蹲、杠鈴硬拉等鍛煉,正所謂“工欲善其事,必先利其器”,想要進(jìn)行杠鈴鍛煉,買一套好的杠鈴是很有必要的,那么杠鈴價格多少錢一套呢?
一套完整的杠鈴包括杠鈴桿、杠鈴片和卡箍,其中杠鈴桿的材質(zhì)、重量、樣式,杠鈴片的材質(zhì)、規(guī)格以及杠鈴品牌等因素都直接影響到杠鈴的價格,市面上的一套杠鈴從兩三百元一套到四五百元一套的都有,一些專業(yè)的杠鈴要一兩千元一套甚至更高。
注:以上價格來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考。更多杠鈴價格參考>>
二、哪里可以買到杠鈴
杠鈴屬于常規(guī)的健身器材,要購買的話,一般到當(dāng)?shù)氐捏w育用品店就能買到,大型商場超市的健身器材區(qū)一般也可以看到;如果附近沒有這類型的實體店,大家也可以選擇網(wǎng)上購買,也很方便。
三、如何選購杠鈴
杠鈴是增強肌肉和肌肉力量的健身器材,使用很簡單,還可以使你的鍛煉多樣化,如果您需要購買杠鈴的話,建議先來了解一下幾個杠鈴的選購要點:
1、材質(zhì)
其中大部分為鋼,優(yōu)質(zhì)鋼>鋁,鋼分為不銹鋼、合金鋼、高碳鋼等。
2、最高負(fù)重
這個杠鈴最多能增加多少重量?一般來說,高規(guī)格的杠鈴重量可以增加到1500磅(約680公斤)。
3、軸承
杠鈴的軸承影響軸套的平穩(wěn)轉(zhuǎn)動,軸套分為銅套軸承和滾針軸承。一般來說,滾針軸承比銅套軸承光滑,但就質(zhì)量而言,滾針軸承未必比銅套軸承好。這取決于工廠的產(chǎn)品質(zhì)量,而軸承的質(zhì)量也影響到旋轉(zhuǎn)的平穩(wěn)性。至于套筒轉(zhuǎn)動的原因,主要是為了保證轉(zhuǎn)動平穩(wěn)、護(hù)腕,如果不旋轉(zhuǎn),如果力在某個方向,可能會傷到手腕。
4、表面處理
有鍍鉻、不銹鋼、鍍鋅、磷酸錳、黑色烤漆及原色等。
5、滾花
主要用于防滑,各有不同的設(shè)計,或根據(jù)IWF和IPF的規(guī)格設(shè)計。
在選購杠鈴時,還可以根據(jù)自己的訓(xùn)練目的、使用空間和容量范圍等方面,選擇適合自己的杠鈴。