一、番茄汁怎么做好吃
材料準(zhǔn)備:番茄1-4個(gè)、檸檬1片、蜂蜜。
制作步驟:
1、在番茄表面切開一個(gè)十字口,用沸水燙一下。
2、剝?nèi)シ训谋砥ぁ?/p>
3、將番茄切成大塊,放入破壁機(jī)。
4、在破壁機(jī)中加入檸檬、生蜂蜜和飲用水(檸檬去皮,生蜂蜜指未經(jīng)過巴士殺菌、未經(jīng)過濾或未經(jīng)加熱超過46度的蜂蜜)。
5、破壁后直接飲用。
6、根據(jù)個(gè)人喜好,可以加入紅辣椒一起攪拌。
二、番茄汁的家常做法
材料:番茄、白糖。
做法:
1、番茄洗凈。
2、切塊。
3、番茄放入榨汁機(jī)里,榨汁。
4、將榨好的番茄汁倒入碗中。
5、加一勺白糖。
6、攪拌均勻即可。
三、番茄汁的創(chuàng)意做法
1、火龍果番茄汁
材料:半個(gè)火龍果,一個(gè)番茄,200ml水。
功效:這個(gè)果蔬汁適合想改善便秘、排毒養(yǎng)顏的朋友們?;瘕埞械淖延型ū愎π?,與番茄一起榨汁,不僅能緩解便秘,還能美容養(yǎng)顏,一舉兩得!
2、蘋果番茄汁
材料:一個(gè)蘋果,一個(gè)番茄,少量純凈水。
功效:番茄美容養(yǎng)顏,蘋果健胃消食、改善便秘。喝起來酸酸甜甜,非常開胃!
3、胡蘿卜番茄汁
材料:一根胡蘿卜,一個(gè)番茄,純凈水。
功效:胡蘿卜富含維生素,有美白祛斑抗氧化的作用。夏天喝還能清熱解毒。
4、橙子番茄汁
材料:一個(gè)橙子,一個(gè)番茄,一勺白糖,180ml水。
功效:橙子和番茄都是美容養(yǎng)顏的好選擇?;旌险ブ鍥隹煽?,養(yǎng)顏效果棒棒的!
5、番茄檸檬蜂蜜汁
材料:一個(gè)番茄,半個(gè)檸檬,一勺白糖或蜂蜜,200ml水。
功效:檸檬含有豐富的維他命C,能抑制黑色素產(chǎn)生。番茄有美容養(yǎng)顏、清熱解毒的效果?;旌霞由戏涿壅{(diào)味,排毒效果非常好。