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娃哈哈營養(yǎng)快線的成分有哪些 娃哈哈營養(yǎng)快線的營養(yǎng)價(jià)值

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摘要:娃哈哈營養(yǎng)快線的成分有哪些?通過觀察其標(biāo)簽,能夠看到有標(biāo)明果汁含量≥5%,牛奶含量≥30%,其營養(yǎng)成分表中還可以看到一些營養(yǎng)素的含量,如脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物及一些維生素和礦物質(zhì),如煙酰胺、鈣、磷、鉀、鋅、?;撬岬龋f明營養(yǎng)快線中確實(shí)含有一些營養(yǎng)素,雖然營養(yǎng)快線相比其他飲料來說,強(qiáng)化了某些營養(yǎng)素,但是,這些營養(yǎng)素含量并不完美。

娃哈哈營養(yǎng)快線的成分有哪些

水、白砂糖、全脂乳粉、濃縮蘋果汁、食用增稠劑、穩(wěn)定劑、食用香精、乙基麥芽酚、阿斯巴甜、安賽蜜、乳酸鏈球菌素、?;撬?、維生素E、煙酰胺、維生素B6、維生素A、維生素D、維生素B12等。

娃哈哈營養(yǎng)快線中牛奶含量超過百分之三十,也就是一瓶500毫升的營養(yǎng)快線中主要含有大于150毫升的牛奶。

還含有約25毫升的果汁以及25克的糖,其中果汁含有大量的水果纖維及豐富的維生素,在此基礎(chǔ)上還強(qiáng)化了?;撬?、維生素E、維生素B3以及鋅等多種營養(yǎng)成分。


娃哈哈營養(yǎng)快線的營養(yǎng)價(jià)值

從配料表中可以看到,營養(yǎng)快線中排名前兩位的是水和白砂糖,第三位的才是全脂乳粉。食物配料表是按照遞進(jìn)方式,排名越靠前,說明含量越高。這說明營養(yǎng)快線中白砂糖的含量乳粉多。

白砂糖屬于精致糖,一瓶營養(yǎng)快線含有30g左右的白砂糖。這種糖屬于純能量,只能提供能量,營養(yǎng)單一,過多的攝入會增加齲齒、肥胖等患病風(fēng)險(xiǎn)。中國營養(yǎng)學(xué)會建議,成人每日添加糖的攝入量為25g,最多不超過50g;一瓶營養(yǎng)快線中的糖接近30g,含量可以說不低了。

從以上兩個方面來看,娃哈哈營養(yǎng)快線無法給我們提供全面的營養(yǎng),它也僅是一種飲料,偶爾喝一點(diǎn)沒有關(guān)系,不建議天天喝,也不能替代牛奶來喝。娃哈哈乳飲料推薦>>

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