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妊娠紋是什么樣的 能消除嗎 妊娠紋淡化方法

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導(dǎo)
語

妊娠紋的發(fā)生在女性中非常普遍，有60%~90%的孕婦受到妊娠紋的困擾。雖說妊娠紋是媽媽的勛章，但是能不長(zhǎng)妊娠紋，大家都還是不愿意長(zhǎng)妊娠紋的。妊娠紋的形成和遺傳因素、孕婦的體重、皮膚彈性、激素等有關(guān)，一旦形成要去除就要花費(fèi)大量的功夫，所以孕媽可以采取做運(yùn)動(dòng)、多補(bǔ)充維生素、按摩等方法預(yù)防妊娠紋的形成。下面一起來看看有關(guān)要妊娠紋的相關(guān)知識(shí)。

妊娠紋是什么樣的

妊娠紋是什么

妊娠紋是一種發(fā)生于孕期的腹部皮膚膨脹紋。

妊娠紋分類

妊娠紋一般分為孕期妊娠紋和生產(chǎn)后的妊娠紋，在懷孕期間出現(xiàn)的妊娠紋多為淺紅色或是紫紅色，而且細(xì)紋的形狀可能會(huì)發(fā)生改變。而生產(chǎn)后的妊娠紋會(huì)逐漸顏色變淺，但呈白色。

妊娠紋主要出現(xiàn)在哪些部位

妊娠紋主要分布于腹部，亦可見于胸、背、臀部及四肢近端。

妊娠紋什么時(shí)候開始長(zhǎng)

一般來說，孕婦會(huì)在懷孕5~6個(gè)月的時(shí)候開始看到妊娠紋，因?yàn)樵袐D皮膚彈性不同，有的孕婦會(huì)在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個(gè)月才出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕婦甚至整個(gè)孕期都沒有長(zhǎng)妊娠紋，這都屬于正常現(xiàn)象。

妊娠紋和肥胖紋的區(qū)別

這兩種的癥狀有點(diǎn)相同，但妊娠紋和肥胖紋的形成原因不一樣，肥胖紋是由于骨骼和肌肉或脂肪的體積增加過快，超過皮膚的延長(zhǎng)速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成這種紋。而妊娠紋是因?yàn)閼言懈共柯∑鹌つw撕裂。

妊娠紋是什么原因引起的
01
為什么孕期會(huì)出現(xiàn)妊娠紋
皮膚張力改變
妊娠紋形成的主要原因，是腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維，因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，導(dǎo)致皮膚變薄變細(xì)，使得皮膚上出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
激素變化
糖皮質(zhì)激素的激增，可以抑制成纖維細(xì)胞的活性和增殖，使成纖維細(xì)胞合成的彈力纖維和膠原蛋白減少，從而阻礙真皮層內(nèi)被破壞的結(jié)締組織的完全修復(fù)。
02
哪些因素容易導(dǎo)致妊娠紋出現(xiàn)
家族遺傳
家族遺傳是妊娠紋導(dǎo)致的因素，產(chǎn)婦的媽媽如果之前孕期有妊娠紋，那么產(chǎn)婦大概率會(huì)在孕期產(chǎn)生妊娠紋。
懷孕生產(chǎn)次數(shù)
懷孕次數(shù)越多，肚皮不斷被拉伸，當(dāng)皮膚無法承受更多壓力時(shí)，自然要比一般女性更容易出現(xiàn)孕紋。
孕期體重增加
很多女性仗著懷孕，不節(jié)制飲食，導(dǎo)致肚子增大迅速，這樣孕紋也會(huì)火速爬上身，所以呼吁女性朋友，孕期合理把控飲食非常重要。
懷雙胞胎或多胞胎
準(zhǔn)媽媽懷雙胞胎或多胞胎，一般肚皮也會(huì)被撐得更大，所以更容易長(zhǎng)妊娠紋。
懷孕時(shí)的年齡
據(jù)買購(gòu)網(wǎng)小編了解，35歲以上的準(zhǔn)媽媽，皮膚代謝和修復(fù)能力相對(duì)會(huì)比較差，所以，高齡產(chǎn)婦更容易產(chǎn)生妊娠紋。
妊娠紋預(yù)防
均衡飲食

懷孕期間應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)。而由于膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，所以可以多攝取含豐富蛋白質(zhì)的食物。避免攝取太油、太甜、太咸的食物。

控制體重

在懷孕時(shí)體重增長(zhǎng)的幅度上，每個(gè)月的體重增加不宜超過2公斤，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。

保健品

目前有一些針對(duì)孕婦使用保健品，可以促進(jìn)真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預(yù)防妊娠紋。但是建議不要隨便用藥，可咨詢醫(yī)生。

使用托腹帶

可以承擔(dān)腹部的重力負(fù)擔(dān)，減緩皮膚過度的延展拉扯。

妊娠紋產(chǎn)品

有條件的準(zhǔn)媽媽可以購(gòu)買適合自己的去妊娠紋霜，或者用純天然無添加的橄欖油涂抹按摩容易長(zhǎng)妊娠紋的部位。詳細(xì)+

運(yùn)動(dòng)

懷孕前做一些瑜伽等運(yùn)動(dòng)，懷孕后也要做適度的運(yùn)動(dòng)，做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，可以增強(qiáng)皮膚彈性預(yù)防妊娠紋的方法。

妊娠紋修復(fù)去除
01
妊娠紋能消除嗎
一般來說，妊娠紋一旦出現(xiàn)，想要完全去掉非常困難，但是它會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸變淡。橄欖油去除妊娠紋+
02
長(zhǎng)妊娠紋了怎么補(bǔ)救
堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)
進(jìn)行慢跑、快走等有氧運(yùn)動(dòng)能夠有效地促進(jìn)身體代謝，消耗脂肪，生成肌肉，從而淡化腿部、臀部的妊娠紋。
臀部動(dòng)作訓(xùn)練
Maigoo小編建議平時(shí)躺在床上，也可以嘗試一些緊實(shí)臀部的動(dòng)作，例如臀橋，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)看到效果。
二氧化碳點(diǎn)陣激光
這種點(diǎn)陣激光可以有效的作用于成纖維細(xì)胞，使成纖維細(xì)胞排列規(guī)整，從而達(dá)到去妊娠紋的目的。
其他方法
涂抹多磺酸粘多糖乳膏，人膠原蛋白修復(fù)硅膠等。
03
妊娠紋整形價(jià)格
激光是整形去妊娠紋常見的方法之一，它的價(jià)格根據(jù)城市不同，整形機(jī)構(gòu)條件不同等因素，價(jià)格也有較大的區(qū)別，便宜一些的單次價(jià)格在一千元左右，貴的可能單次價(jià)格在三四千元甚至更高的價(jià)格都有。
04
妊娠紋癢癢怎么緩解
被妊娠紋癢困擾的孕媽媽可以在癢的時(shí)候適當(dāng)涂一些橄欖油或涂抹一些保濕乳液、按摩霜，來減輕、舒緩癥狀，切忌用手不斷地?fù)稀?
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