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NMN吃多久有效果 為什么吃了NMN沒有效果

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摘要:NMN作為保健品,并不是吃了就見效的,需要吃一段時間,一般根據(jù)個人體質(zhì)不同,有的人吃一周就能見到效果,有的人則需要吃半個月甚至更長時間。吃了NMN之后沒效果,可能原因有很多,包括服用的是假冒偽劣的NMN、沒有選擇合適的服用劑量和服用時間、服用的時間較短、服用者年齡太大等。下面一起來了解一下NMN吃多久有效果吧。

一、NMN吃多久有效果

NMN具有一定的抗衰老功效,對于中老年人群體來說,是比較好的一種保健品,但作為保健品,NMN通常需要吃一段時間才能見到效果,那么NMN要吃多久才有效果呢?

服用NMN后,主要是通過提高NAD 在人體內(nèi)的含量來起作用的,由于個人體質(zhì)不同,對營養(yǎng)成分的吸收也有所不同,因此吃多久有效并不好說,有的人收比較好,可能一周左右就會見效;有的年齡大一些,吸收比較緩慢的,可能就需要半個月或者是更長的時間。

二、為什么吃了NMN沒有效果

NMN深層修復(fù)DNA,從而起到抗衰老的作用,如果見不到效果的話,可能原因有以下幾點:

1、服用的是假冒偽劣的NMN產(chǎn)品。

2、沒有選擇合適的服用劑量和服用時間。

3、服用的時間較短,還沒有體現(xiàn)出效果。

4、服用者年齡太大,作用比較小,畢竟NMN只是起到一定的輔助改善的作用。

三、NMN要一直吃下去嗎

不需要。

NMN是一種保健品,作為膳食補充劑,它是無副作用的,長期吃可以,但沒必要。NMN一般是按療程服用的,正常情況下三個月一個療程,可以階段性的服用,不需要一直服用,畢竟NMN的價格比較貴,而且長期服用的話,更容易上火。

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