一、NMN的保質(zhì)期是多久
NMN是具有抗衰老功效的保健品,很多人平時(shí)都會(huì)吃NMN,作為保健食品,NMN是有保質(zhì)期的,那么NMN的保質(zhì)期一般多長(zhǎng)呢?
市面上的NMN保健品,其保質(zhì)期大部分在兩年左右,一般一瓶NMN大多是60粒,基本上正常服用的話,不到保質(zhì)期就吃完了。
二、NMN怎么保存
NMN的保質(zhì)期并不長(zhǎng),但一般可以在保質(zhì)期內(nèi)吃完,不過(guò)要注意的是,為了避免NMN在保質(zhì)期內(nèi)變質(zhì)失效,要注意以下三個(gè)NMN的保存原則:
1、低溫保存
NMN的提取工藝本身就不是一件容易的事情,在溫度較高的情況下,NMN分子結(jié)構(gòu)不是特別穩(wěn)定,很容易遭到破壞,溫度越高,降解速度越快,從而影響本身的作用,即在體內(nèi)無(wú)法有效轉(zhuǎn)化成NAD 。
所以,保存NMN,首要的一點(diǎn)就是低溫保存,千萬(wàn)別讓它“太熱”,保存的環(huán)境必須陰涼干燥恒溫保存,尤其是夏天,有條件的話可以冷藏保存(建議3℃-6℃之間)。
2、避光保存
NMN本身是有點(diǎn)“嬌氣”,一旦長(zhǎng)期與光線接觸,很容易發(fā)生分解,進(jìn)而影響到應(yīng)有的作用。市場(chǎng)上的NMN大多是膠囊,放在陰涼避光處保存,膠囊加瓶裝的多層保護(hù),可以達(dá)到雙重避光效果。
3、注意防潮
NMN在潮濕的環(huán)境下,容易滋生細(xì)菌;空氣中的氧氣、水分和微生物,一旦和產(chǎn)品接觸,容易發(fā)生氧化或霉變,從而影響服用。因此,NMN的保存要注意防潮,如果NMN已開(kāi)瓶,請(qǐng)務(wù)必將瓶塞及瓶蓋鎖緊,避免暴露空氣中受潮水解,盡可能在短時(shí)間內(nèi)吃完。
三、NMN過(guò)期還能吃嗎
不建議吃。
NMN作為保健品,過(guò)期后里面的有效成分會(huì)流失,再服用的話起不到效果,有的保存不當(dāng)?shù)脑挘^(guò)期還會(huì)變質(zhì)、滋生細(xì)菌,這種服用了還可能給人體健康帶來(lái)危害。