一、歐力姆蛋白粉怎么樣
蛋白粉,一般是采用提純的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述幾種蛋白的組合體構(gòu)成的粉,其用途是為缺乏蛋白質(zhì)的個(gè)體補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
我們可以看到,歐力姆蛋白粉相對(duì)于其他產(chǎn)品來(lái)說(shuō)性價(jià)比更高一些,對(duì)于經(jīng)常健身的人群來(lái)說(shuō),是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。歐力姆的蛋白粉有兩種,一種是普通乳清,一種是分離乳清??梢哉f(shuō),普通的乳清蛋白,適用于那些對(duì)控脂沒(méi)有那么高要求的人,主要就是為了補(bǔ)充蛋白質(zhì),讓蛋白質(zhì)跟上身體消耗。而且歐力姆蛋白粉性價(jià)比非常高。它的特點(diǎn)還體現(xiàn)在蛋白含量達(dá)到了77.3%,以及口味也升級(jí)了,有多重不同的口味供人們選擇,能夠滿足大多數(shù)人對(duì)口味的需求哦。
另外一種分離乳清相對(duì)來(lái)說(shuō),它的純度更高,蛋白含量高達(dá)85.9%,還是零糖零脂肪。一般市場(chǎng)上很難達(dá)到這個(gè)高度,比較適用于增肌、減脂、控脂等方面要求高的人,是健身界的進(jìn)階者必備哦。
二、歐力姆蛋白粉適用于哪些人
一般來(lái)說(shuō),成人體內(nèi)每天約有3%的蛋白質(zhì)被更新,所以人每天都需要補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì)來(lái)滿足日常身體所需。選用歐力姆蛋白粉來(lái)補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)是非常不錯(cuò)的,不過(guò)我們也應(yīng)該根據(jù)科學(xué)知識(shí)以及說(shuō)明書來(lái)具體適用。歐力姆蛋白粉適用人群參考如下:
1、容易感到疲乏的人
許多人比較容易疲乏,尤其是在一些缺氧的環(huán)境下。這可能是血液中的血紅蛋白含量較低,人體內(nèi)的血紅蛋白起到運(yùn)輸氧氣,排放二氧化碳的作用。如果缺乏血紅蛋白,則人體對(duì)氧氣的獲取能力下降,導(dǎo)致身體得不到充足的氧氣,就會(huì)導(dǎo)致疲乏、犯困等癥狀。經(jīng)常健身也可歸為這一類,運(yùn)動(dòng)過(guò)后人們常常感到疲憊,需要日常多補(bǔ)充蛋白質(zhì),可按身體狀況具體服用。
2、免疫力低下的人
免疫力低下的人往往會(huì)更容易受到流感的傳染,由于身體抵抗力較差,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)生病的情況。免疫力低下很有可能是因?yàn)槿梭w內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)。人體內(nèi)的抗體是抵抗病毒和細(xì)菌的重要物質(zhì),而抗體主要是由蛋白質(zhì)構(gòu)成。當(dāng)人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)時(shí),體內(nèi)抗體合成速度就會(huì)減慢,人體抵抗細(xì)菌和病毒的能力就會(huì)大幅度下降。這時(shí)可以適當(dāng)服用歐力姆蛋白粉哦。
3、手術(shù)后恢復(fù)的病人
充足的蛋白質(zhì)可以增加細(xì)胞恢復(fù)速度,人在手術(shù)后,體內(nèi)需要大量的優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)彌補(bǔ)身體受到的損傷,促進(jìn)傷口的愈合,所以需要及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)。選用性價(jià)比較高的,蛋白質(zhì)含量高的歐力姆蛋白粉中的乳清蛋白在適合不過(guò)了。