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佛手瓜藤尖可以吃嗎 龍須菜的吃法和做法

本文章由注冊用戶 詩酒趁年華 上傳提供 2025-03-13 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權聲明 0
摘要:佛手瓜藤尖即佛手瓜藤蔓枝葉上的嫩尖梢,幼蔓縱棱明顯,有茸毛,粗糙不光滑,因莖和葉比較幼嫩,所以可以做菜吃,脆嫩爽口,香脆可口,帶有清香或油香味??,那么佛手瓜藤尖怎么做好吃?蒜蓉炒佛手瓜藤尖、臘肉炒佛手瓜藤尖、上湯佛手瓜藤尖、涼拌佛手瓜藤尖等,都營養(yǎng)又美味。

佛手瓜藤尖可以吃嗎

?佛手瓜藤尖可以吃,是一種時令春菜?。

佛手瓜藤尖是佛手瓜瓜苗側枝的嫩尖,因其頂端的須與龍須相似,也被稱為“龍須菜”?。莖蔓生,幼蔓有茸毛且粗糙不光滑,老蔓則光滑無毛,蔓的各節(jié)與葉對生處有卷須,呈螺旋狀,用于攀緣,葉膜質,心狀圓形,邊緣有細齒,背面有短柔毛,脈上毛較密?

佛手瓜藤尖咀嚼起來特別香脆嫩,還有點甜,它的味道與南瓜藤尖有所不同,佛手瓜尖尖有核桃堅果的油香味,吃起來脆,嚼起來咔嚓咔嚓的,葉子有點像吃精瘦肉的口感?,在中國云南、廣西、廣東、四川、貴州等省地都有栽培或逸為野生?。

龍須菜的吃法和做法

1、蒜蓉炒佛手瓜藤尖

?將佛手瓜藤尖洗凈,掐成小段,去掉老的部分?,大蒜切末,干辣椒切段備用?,熱鍋涼油,放入大蒜和干辣椒爆香?,加入佛手瓜藤尖快速翻炒,炒至變軟熟透,加入鹽、雞精等調味料即可出鍋。

2、臘肉炒佛手瓜藤尖

?準備佛手瓜藤尖、臘肉、大蒜、小米辣等食材?,將佛手瓜藤尖洗凈掐段,臘肉洗凈切片,大蒜和小米辣切好備用?,熱鍋放入肥臘肉煸炒出油脂,加入大蒜和小米辣爆香?,加入佛手瓜藤尖快速爆炒,炒至食材斷生,加入蠔油提鮮即可出鍋。

3、上湯佛手瓜藤尖

?準備佛手瓜藤尖、雞蛋、皮蛋、枸杞等食材?,將佛手瓜藤尖洗凈切段,雞蛋煎熟,皮蛋切塊備用?,熱鍋涼油,放入雞蛋和皮蛋煸炒出香味?,加入適量沸水煮沸,煮至高湯濃郁,加入佛手瓜藤尖煮至斷生,加鹽調味即可出鍋。

4、涼拌佛手瓜藤尖

?將佛手瓜藤尖洗凈掐段,焯水煮熟后撈出瀝干水分?,加入蒜末、醬油、醋、鹽、糖等調味料拌勻即可食用?,也可以加入粉條等食材一起涼拌,增加口感和營養(yǎng)?。

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