對于牙齒的護理，選擇好的牙膏，清除牙上的污漬。再者就是洗牙，洗掉牙石。有過洗牙經(jīng)歷的人都知道，洗完后非常難受，什么都吃不了。我們不禁會想，古代的人是怎么護理牙齒的呢？古人常用“唇紅齒白”形容人，在古代那種條件下如何做到“齒白”？其實這都是因為古人會使用古方牙粉刷牙。古方牙粉的配方多是中藥，因此對人體幾無傷害，下面和小編一起看看古方牙粉的知識吧！

洗牙是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積的一種手段。那么，洗牙的好處與壞處是什么？其實洗牙的好處很多，包括保持口腔健康，及時發(fā)現(xiàn)口腔疾病，防止口臭等。但是洗牙也有一定的危害，如可能損傷牙釉質(zhì)，損傷牙齦等。不過總體來說利大于弊。此外，洗牙還有很多誤區(qū)。很多人認為天天刷牙就不需要洗牙，年紀大了不需要洗牙，這都是錯的。下面一起來看下洗牙的常見誤區(qū)解答吧。

一把牙刷到底能用多長時間，這既要看牙刷毛的質(zhì)量如何，還要看使用者怎樣使用和保護牙刷。一般來說，目前市場上銷售的國產(chǎn)牙刷，使用l-2個月，或2-3個月，牙刷毛就彎曲了。一般牙刷最好不要超過3個月?lián)Q一次，如果在牙刷的壽命期間感冒，則建議更換新的牙刷。研究表明，如果依舊使用舊牙刷，感冒會不容易好，甚至還會反復！