羊奶是一種營養(yǎng)豐富的乳制品，其中含有蛋白質、維生素和礦物質，平時喝羊奶時搭配合適的食物可以提升口感和營養(yǎng)價值。那么，羊奶搭配什么吃營養(yǎng)又美味？MAIGOO網編整理了一份十大羊奶最佳搭配食物盤點，包括了香蕉、木瓜、蜂蜜、核桃、紅棗、杏仁、全麥面包、葡萄干、麥片、粗纖維餅干。下面就和小編一起來看看羊奶和什么食物最般配吧。

隨著問題牛奶的不斷出現(xiàn)，牛奶在很多人眼中已經失去原有的地位，羊奶則后來居上成了市場上最熱銷的奶制品。羊奶比牛奶營養(yǎng)價值更高，養(yǎng)生功效更出色，平時飲用以后對身體有多種好處。那么，羊奶的功效與作用有哪些？羊奶的妙用有哪些？下面就和小編一起來了解一下吧。

與牛奶相比，喝羊奶的人較少，很多人聞不慣它的味道，對它的營養(yǎng)價值也不夠了解。近年來，隨著羊奶脫膻技術的進步，消費者厭煩的膻味沒有了，而羊奶奶味香濃、純正的特點得到了保留。實際上羊奶因營養(yǎng)豐富、易于吸收等優(yōu)點，被稱為“奶中之王”。如何正確喝羊奶？喝羊奶有哪些注意事項？下面就和小編一起來了解一下吧。

羊奶是目前除牛奶之外的第二大奶源，主要包括山羊奶和綿羊奶兩大類，在歐美國家羊奶被視為乳品中精品，稱作“貴族奶”、“奶中之王”。那么世界羊奶著名產地有哪些呢？為大家介紹印度羊奶、孟加拉國羊奶、中國陜西羊奶、荷蘭羊奶、新西蘭羊奶、澳大利亞羊奶、西班牙羊奶、丹麥羊奶、愛爾蘭羊奶、法國羊奶等。以下，請看MAIGOO小編帶來的世界10大羊奶主產區(qū)盤點，了解更多有名的羊奶主產地及相關情況。

羊奶在國際界被稱為“奶中之王”，脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利于人體吸收，并且長期飲用羊奶不會引起發(fā)胖，維生素及微量元素明顯高于牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養(yǎng)佳品。但是羊奶雖好也不是每個人都適合的，急性腎炎、腎功能衰竭患者不適宜喝羊奶，會加重腎臟的負擔；慢性腸炎、腹部手術患者也是不宜喝羊奶，避免產生脹氣，影響傷口愈合。下面我們就一起來看一看喝羊奶的禁忌有哪些以及羊奶不能和什么一起吃。