黃豆又叫做黃大豆，是一種比較常見的豆類食品，它富含蛋白質(zhì)、鈣元素、胡蘿卜素、大豆卵磷脂等營養(yǎng)成分，適量食用可以幫助我們降低膽固醇、預(yù)防冠心病，還能起到強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏等作用。那么怎么煮黃豆好吃又簡單呢？黃豆的吃法有很多，Maigoo美食小編平時喜歡做豬腳燉黃豆、黃豆排骨湯等湯品飲用，也喜歡將它做成黃豆豆?jié){、炒黃豆等食用。接下來一起來看看黃豆的營養(yǎng)價值和美食做法吧！

油料作物是種子中含有大量脂肪，是用來提取油脂供食用或作工業(yè)、醫(yī)藥原料等的一類作物。主要有大豆、花生、油菜、芝麻、蓖麻、向日葵、蘇子、油莎豆等。其中種子含油量大致可達(dá)20—60%。榨油所剩的油粕中含有大量的蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)物質(zhì)，既可用來生產(chǎn)副食品，也是良好的精飼料和肥料。關(guān)于油料作物種植技術(shù)和方法，下面一起來了解下吧。

生活中，人們烹飪美味菜肴時都需要用到食用油，而食用油有著很多的品種。大豆油和菜籽油是兩種常見的食用油，那么大豆油和菜籽油哪個好？大豆油和菜籽油的區(qū)別有哪些呢？這篇文章就會為大家詳細(xì)介紹。

大豆油是一種最常食用的植物油，通常是沒有副作用的，而且對人體有好處，大豆油的功效與作用有哪些？大豆油里面含有人體必需的氨基酸，脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)，不僅能滿足人體對不同營養(yǎng)的需要，還能夠降低心血管疾病的發(fā)生幾率，并且不會導(dǎo)致高血脂。下面為大家詳細(xì)介紹大豆油的功效與作用及副作用的相關(guān)內(nèi)容。

食用油是人們生活的必需品，是提供人體熱能和必需脂肪酸、促進(jìn)脂溶性維生素吸收的重要食物。生活中食用油一般分為動物油和植物油，而植物油在我們生活中是最常見的。那么植物油和動物油的區(qū)別是什么呢？下面從植物油和動物油的成分、熔點、吸收率、化學(xué)結(jié)構(gòu)、熱量等方面為大家詳細(xì)介紹。