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蝦仁雞蛋羹的做法 蝦仁蒸蛋怎么做

導(dǎo)語:蝦仁雞蛋羹怎么做?蝦仁雞蛋羹的家常做法。蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。本次小編教會(huì)大家制作這道蝦仁雞蛋羹,包括蝦仁雞蛋羹所需要的烹制時(shí)間、主料及輔制步驟,好吃又簡(jiǎn)單,一起來學(xué)習(xí)下吧!

蝦仁雞蛋羹的做法:

【主料】:雞蛋三個(gè),鮮蝦六只

【輔料】:涼白開220克,蔥花適量,蒸魚豉油少許,黑胡椒粉少許,鹽適量,涼拌醬油少許,香油少許

步驟:

1、準(zhǔn)備好原材料

2、蝦去殼,去掉蝦線,清洗干凈,兩只保留蝦尾

3、將去掉了蝦尾的蝦仁切成丁

4、蝦仁里放入適量鹽、少許黑胡椒粉、蒸魚豉油,抓勻,腌制幾分鐘

5、雞蛋里加入涼白開、適量鹽、幾滴香油,攪拌均勻

6、將雞蛋液用過濾網(wǎng)過濾一遍

7、將過濾好的雞蛋液倒入碗里,加入蝦仁丁,攪拌一下,然后去掉表面的泡沫

8、鍋里水燒開,放入雞蛋液,雞蛋液的碗上面再用個(gè)盤子扣上

9、蓋上蓋子蒸

10、大約蒸六七分鐘后,蛋液稍微凝固,這時(shí)加入兩只保留蝦尾的蝦仁擺放好,繼續(xù)蒸七八分鐘,直到熟為止

11、出鍋撒上蔥花,淋上少許涼拌醬油和少許香油


小貼士:

一、雞蛋液一定要過濾,蒸之前去掉泡沫,這樣蒸出來的雞蛋羹才細(xì)膩;

二、裝雞蛋液的碗上要用盤子扣得比較嚴(yán)實(shí),有人說保鮮膜加熱會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),所以就沒用保鮮膜來封住表面,直接扣了個(gè)盤子,我今天做的時(shí)候沒有扣得太嚴(yán),我蒸的表面有少許氣泡,不過不影響口感;

三、最后淋的少許醬油要用涼拌醬油,不要用烹調(diào)醬油。

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