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脂溢性脫發(fā)有什么癥狀 成因是什么 脂溢性脫發(fā)如何應對

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摘要:脂溢性脫發(fā)的患者頭皮油膩發(fā)亮,呈涂油狀,有大量灰白色糠皮狀頭屑,頭發(fā)干燥,缺乏光澤,瘙癢較重,男性頭發(fā)從前額兩側及頭頂部慢慢脫落,幾年或十幾年后形成禿頂,但不易形成全禿,本病多發(fā)于青壯年男女,以男性多見。那么得了脂溢性脫發(fā)咋辦呢?首先要保持平和的心態(tài),不要給自己太大的壓力,其次要注意補充營養(yǎng),規(guī)律作息。接下來一起看看脂溢性脫發(fā)的相關知識吧!

一、脂溢性脫發(fā)的癥狀

一般來說,脂溢性脫發(fā)的患者有一個共同的特點,即頭部皮脂溢出過多。不僅如此,脂溢性脫發(fā)還常有以下表現(xiàn):頭發(fā)油性細軟,常伴有頭屑增多,頭皮油膩,痛癢明顯。脂溢性脫發(fā)的主要原因是過多的皮脂分泌物堆積在毛囊周圍,甚至壓迫或堵塞毛囊孔,給毛發(fā)正常生長制造障礙,而且皮脂分泌物中的油酸、亞油酸等過量時對毛囊有毒性作用,導致毛發(fā)中毒、枯萎、脫落。

二、脂溢性脫發(fā)的成因

大量研究表明,脂溢性脫發(fā)與人體內荷爾蒙平衡失調有密不可分的關系。當人類體內血清睪丸酮等雄性激素濃度達到30微克/升的時候就會抑制毛囊細胞的生長,濃度越高抑制作用越強。由此可見,脂溢性脫發(fā)的根本原因還是在于人體內分泌出現(xiàn)問題,現(xiàn)如今除了一些遺傳性的因素暫時無法解決之外,絕大數(shù)脂溢性脫發(fā)患者都可以從發(fā)病原因中找到針對的解決方法。


三、脂溢性脫發(fā)怎么辦,如何 生發(fā)?

方法1

由于精神因素造成脫發(fā)的,需要解除思想負擔,堅定治療的信心,保持開朗樂觀的心態(tài),做到勞逸結合,以利于頭發(fā)的生長。

方法2

由于身體其他部位的疾病或者是內分泌失調造成的脫發(fā)的,需要及時的去除身體的疾病,并且糾正內分泌失調,這樣可以有效的治愈脂溢性脫發(fā)。

方法3

要注意合理的營養(yǎng),有了充足的營養(yǎng)才能有利于頭發(fā)的生長和保持頭發(fā)的顏色與光澤,可以經(jīng)常食用一些富含維生素b族和蛋白質的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等,脂溢性脫發(fā)的人一定要少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激性的食物。

方法4

科學的護理頭發(fā)對于脂溢性脫發(fā)的人來說也非常重要。頭發(fā)應該經(jīng)常的梳理,不要用堿性比較強的肥皂洗頭,最好是選擇對頭皮和頭發(fā)都沒有刺激的弱酸性洗發(fā)水,如果是油性比較多的頭發(fā),可以選擇使用硫磺皂洗頭,洗發(fā)與燙染不要過勤,燙發(fā)應該最少保持半年以上燙一次,洗頭最好保持每周洗一次,對于干性的頭發(fā)可以選擇10-14天清洗一次,洗發(fā)的水不要過燙,洗發(fā)后可以擦一些發(fā)乳,可以保持頭發(fā)的光澤滋潤。

方法5

可以采取藥物進行治療,藥物治療可以在醫(yī)生的指導下進行,最好是采取中藥進行治療,中藥治療應該保持補腎、養(yǎng)血、活血、祛風為主要治療原則,治療效果還是非常不錯的。

四、飲食注意

飲食以清淡為主,應經(jīng)常食用富含b族維生素及蛋白質的食物,如雞蛋,牛奶,瘦豬肉,牛肉,雞,鴨,花生,黃豆,豆制品及新鮮蔬菜,水果等。忌食高熱量或刺激性食物,比如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等。 少吃糖類和動物性脂肪。

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防脫發(fā) 生發(fā) ★★★
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