青海地區(qū)的傳統(tǒng)美食雜碎湯,是一道文化象征和生活的藝術(shù),具有獨(dú)特的口感和豐富的營養(yǎng)價(jià)值。青海羊雜碎被視為一種團(tuán)結(jié)和和諧的象征,經(jīng)過數(shù)百年的發(fā)展,已成為全民美食。制作工藝包括選擇原料、煮沸、調(diào)味和勾芡等步驟。雜碎湯具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和微量元素等。
1、把肥腸用筷子里外翻一個(gè)個(gè)兒,這樣才能洗干凈腸子。
2、先用涼水洗凈肚子內(nèi)的臟物,再用開水燙肚子,趁熱把肚渣用刀剝下來扔掉。接著拿一個(gè)大盆,把水肚洗干凈,再把花肚洗凈,最后把細(xì)肚也洗干凈。
3、把羊頭用夾子夾住,慢慢放入火爐,用火把毛燒焦。把四只羊蹄也用夾子夾住慢慢放入火爐,把毛燒焦。用刀把燒焦的毛刮掉。
4、把羊蹄的殼用刀撬下來。
5、再把羊頭、羊蹄放進(jìn)火爐里燒一遍,成為黑焦殼,再用開水燙一遍。然后用鐵絲球把殘毛、黑焦殼刷一遍,露出沒有毛的羊頭、羊蹄兒。
6、用斧頭把羊下巴切成兩半,用刀割下燒焦的肉。
7、把羊耳朵割一半,用刀把羊耳朵根部割成兩半。
8、用涼水把羊內(nèi)臟、羊頭和羊的四肢蹄子泡一遍,泡完后,用開水煮兩個(gè)小時(shí)。
9、把羊內(nèi)臟、羊頭、羊蹄、土豆、蔥、姜切成小塊煮進(jìn)開水鍋,再加些鹽。
10、把煮熟的羊雜碎盛入碗中,加上香菜末,羊雜碎就做好了。
青海各地的羊雜碎湯都各有特色,其中西寧市的很受歡迎。在西寧市內(nèi),有許多經(jīng)典的羊雜碎攤位,其中以城東區(qū)的“果味巴旦木”最為出名。這家羊雜碎攤位開張至今已有多年歷史,在西寧餐飲圈內(nèi)口碑十分不錯(cuò)。羊雜碎的特色在于衛(wèi)生、口感以及肉質(zhì)的鮮美,而“果味巴旦木”也正是憑借上述優(yōu)勢打響了品牌的名聲。