一、NFC果汁含糖量高么
現(xiàn)代人重視健康,對(duì)于果汁、飲料等飲品的含糖量非常重視,NFC果汁是一種比較健康的果汁,那么NFC果汁的含糖量高嗎?
NFC果汁是用新鮮水果經(jīng)榨汁、殺菌、灌裝工藝制成的,從配料表中可以看出,NFC果汁是無(wú)添加的,它在生產(chǎn)過(guò)程中不會(huì)額外添加糖,但這并不代表NFC果汁不含糖。NFC果汁由新鮮水果制成,新鮮水果含有的果糖就是NFC果汁的糖分來(lái)源。
由于一瓶NFC果汁通常是由多個(gè)水果壓榨制成的,因?yàn)镹FC果汁的含糖量相對(duì)較高,不過(guò)和濃縮果汁、果味飲料等相比,含糖量還是會(huì)低一些的。
二、喝NFC果汁會(huì)導(dǎo)致血糖升高嗎
會(huì)。
NFC果汁是含糖的,它的糖分來(lái)源于水果本身,含有葡萄糖和果糖,這些糖分在人體攝入后會(huì)被人體迅速吸收,從而導(dǎo)致血糖升高;如果經(jīng)常大量喝NFC果汁的話,是會(huì)容易得高血糖或糖尿病的。
三、糖尿病人能喝NFC果汁嗎
對(duì)于正常人群來(lái)說(shuō),在喝過(guò)NFC鮮榨果汁以后,我們體內(nèi)會(huì)分泌胰島素,這樣就可以幫助血糖慢慢地降下來(lái);但對(duì)于血糖異常和得了糖尿病的人來(lái)說(shuō),NFC果汁喝了以后血糖會(huì)升高很多,而且由于自身的胰島功能不好,所以血糖會(huì)不容易控制下來(lái),影響病情。
對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō),需要嚴(yán)格控制糖分的攝入以及體內(nèi)血糖的平穩(wěn),NFC果汁含糖量和新鮮水果一樣,是不能吃的。