女人由內(nèi)而外所煥發(fā)出來的光彩才是最美麗的，想要擁有好氣色，單靠使用昂貴的化妝品修飾是不行的，最靠譜的是對身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理。在日常生活中可以飲用一些排毒養(yǎng)顏茶進(jìn)行調(diào)理，排毒養(yǎng)顏茶種類很多，綠茶、花茶、金銀花茶、普洱茶、薄荷茶、桂花茶、玫瑰枸杞茶、洛神花玉膚茶、康乃馨花茶等，這些茶都具有排毒養(yǎng)顏、美容護(hù)膚功效，大家平時可以多飲用。那么下面一起來盤點十大排毒養(yǎng)顏花茶有哪些吧。

如果你總是食欲不振、消化不良、腹脹腹痛，可能是脾虛或者是脾胃不和，這樣會給身體帶來很多安全隱患。平日里不妨多喝一些健脾養(yǎng)胃茶，調(diào)理一下脾胃，下面為大家推薦幾種健脾養(yǎng)胃茶配方及劑量。

中醫(yī)認(rèn)為，在不同的季節(jié)里選擇適宜的茶葉飲用，可以取得更佳的保健效果。那么你知道一年四季喝什么茶?據(jù)中醫(yī)記載，有“春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲清茶，冬飲紅茶”的說法。這是因為茶葉有寒熱、溫涼性味功能之異，按照四季的時序更迭，選茗品飲，對飲茶保健，有事半功倍的效果。

女人想要補(bǔ)血養(yǎng)血，除了要多吃一些補(bǔ)血的食物之外，還可以適當(dāng)喝些補(bǔ)血養(yǎng)顏茶。對于女性來說，多喝補(bǔ)血養(yǎng)顏茶既能美容養(yǎng)顏，還有很好的保健功效，那么，女人喝什么茶能補(bǔ)血養(yǎng)顏？桂圓紅茶、當(dāng)歸紅茶、芝麻紅棗茶、葡萄紅棗茶、大棗枸杞茶都是不錯的選擇。下面和小編一起看看這些補(bǔ)血養(yǎng)顏茶的做法配方吧！