春季如何護發(fā)
1、洗頭前先梳發(fā)
在洗發(fā)前,將糾纏打結(jié)的頭發(fā)用寬齒梳輕輕梳順,這樣在洗頭時便可減少因拉扯打結(jié)頭發(fā)而造成的脫發(fā)問題。同時,在洗發(fā)時水溫不宜太高,最好是38攝氏度或以下。
2、做好頭皮按摩
在洗發(fā)時做一下按摩,對促進頭皮血液循環(huán)可是非常有幫助的呢。在手心充分打出洗發(fā)液泡沫后,以指腹用打圈的方式輕揉頭皮,自發(fā)際線向頭頂部按摩,同時要避免用指甲抓撓頭皮,防止產(chǎn)生小傷口,這樣才能最大限度地保護頭皮。
3、選對洗護產(chǎn)品很重要
在春天這種敏感的季節(jié),挑選好洗護產(chǎn)品則是護理頭發(fā)的重中之重。不少洗發(fā)精含有大量合成化學物,這些化學物對頭皮的刺激非常大,從而會造成一定傷害。所以為了擺脫出油和頭皮發(fā)癢等煩惱,可以選擇一些有機、不含對羥基苯甲酸酯的洗護產(chǎn)品就可以了。
4、用氣泡水洗頭
除此之外,最近十分流行的氣泡水洗發(fā)同樣能夠讓頭皮清爽與頭發(fā)蓬松。將500ml的水分裝在兩個瓶中,然后將檸檬酸和碳酸粉分別加在兩個瓶中,搖勻后再將兩者緩緩混合,一個簡單的氣泡水就完成啦。將氣泡水與洗發(fā)水加在一起洗頭,去除油垢效果極佳,不過一定要記得在3分鐘內(nèi)補上后續(xù)保養(yǎng)才能更有效。同時,在使用之前,需要確認下是否對碳酸敏感哦。
5、拒絕金屬梳子
在洗完頭發(fā)后,不要立刻用用梳子梳理濕發(fā),可用手指輕輕理順,待吹得八成干后再用梳子從頭皮開始梳理。同時,使用梳子也是有講究的,金屬梳子會傷及毛鱗片,所以氣墊梳或者木梳會是更好的選擇。另外,還要記得經(jīng)常清理梳子,這樣才能防止將梳子上的污垢再度帶到頭發(fā)上。
6、敲打頭皮
平時可以通過適當敲打頭皮來促進頭皮健康血液循環(huán)。可將十指彎曲,由前向后,由中間向向兩側(cè)反復(fù)敲打頭皮,早晚各兩次,每次半分鐘到一分鐘。
7、加強食補
都說調(diào)理最好的方法之一就是食補。為了讓頭皮擺脫這些惱人的問題,平日可以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物,如大豆、牛肉等,以及黑芝麻、核桃等,都能很好地促進秀發(fā)重現(xiàn)光澤。
8、頭發(fā)防曬
和皮膚一樣,頭發(fā)也是十分懼怕紫外線的。溫暖的陽光下很舒服,但是它確實傷害皮膚和秀發(fā)的罪魁禍首,長時間受到陽光直射,紫外線可以使頭發(fā)褪色、失水、干燥、分叉、斷裂,尤其在春夏應(yīng)該減少頭發(fā)受到陽光照射的時間,出門攜帶遮陽傘可以有所防備。
春季護發(fā)小知識
1、防頭屑
春天相比而言是干燥的季節(jié),頭發(fā)滋潤不足,更容易產(chǎn)生干性頭皮屑,這時要注意堅持每天使用清潔力強的去頭屑洗發(fā)露,使用含有活性成分ZPT的產(chǎn)品,抑制頭屑再生。同時注意使用過護發(fā)素后一定要沖洗干凈。不然護發(fā)素的殘留物反而會導(dǎo)致頭皮屑增多。
2、防靜電
干燥空氣和干燥頭發(fā)相遇之下的產(chǎn)物就是靜電,致使頭發(fā)打結(jié)發(fā)澀,蓬松雜亂,難于梳理。
洗發(fā)后一定要使用護發(fā)素。護發(fā)素的有效成分,能使頭發(fā)外表活性物分子定向排列,令頭發(fā)的纖維電荷減少,電阻降低,形成一層抗靜電的保護膜,使頭發(fā)濕潤柔軟順滑。同時建議使用木質(zhì)或牛角的梳子梳理頭發(fā),不用塑料或金屬梳子,以減少靜電產(chǎn)生。如果是長發(fā),最好先抹上免洗護發(fā)素或者啫喱水之后再梳,這樣可以防止靜電和打結(jié)。
3、防干燥
若想把失去的水分找回來,你最好使用內(nèi)含氨基酸等滋潤成分的洗發(fā)露。洗發(fā)時按摩頭發(fā)時間稍長一點,刺激頭皮血液循環(huán),有助于發(fā)根吸收更多的滋潤成分。洗發(fā)后,使用保濕度高的護發(fā)素,特有的滋潤物質(zhì)能附在頭發(fā)表面,提供一層保護膜,頭發(fā)所需的水分和養(yǎng)分不會輕易流失。
若是發(fā)梢出現(xiàn)分叉開裂,或是脆弱易斷,使用特效或深層修復(fù)的洗護發(fā)產(chǎn)品。修復(fù)潤發(fā)精華素,能顯著改善頭發(fā)的干枯、受損發(fā)質(zhì)。最好每周做一次焗油,對頭發(fā)進行深層護理。
春季如何防掉發(fā)
1、按摩頭皮
輕微按摩頭部可以改善頭皮血液循環(huán),對預(yù)防脫發(fā)有一定的效果。但要避免高強度按摩,那樣會刺激皮脂腺的分泌,反而誘發(fā)脫發(fā)。每天晚上睡覺前堅持做頭皮操,是一個不錯的建議。其方法是:雙手由前額向頭頂輕輕按摩,手指在頭皮上打圈,一般10-15分鐘就可以了。頭皮操可以促進頭皮血液循環(huán),讓頭發(fā)的根部得到刺激,從而使頭發(fā)的韌性加強。長期堅持的話,效果更加明顯。
2、正確洗頭
正確的洗頭方法不僅可以保持頭發(fā)清潔,還能預(yù)防脫發(fā)。洗頭時掉的頭發(fā)已經(jīng)處于脫落狀態(tài)的頭發(fā),而不是健康的頭發(fā),所以不要擔心洗頭時已經(jīng)脫落的頭發(fā)。
3、合理營養(yǎng)
隨著我們生活水平的提高,雞鴨魚肉等高營養(yǎng)東西的攝入使毛囊中的油脂分泌旺盛,加之氣溫回升,脂溢性皮炎多發(fā),毛囊被油脂栓塞而導(dǎo)致脫發(fā)。合理膳食,均衡營養(yǎng),可以穩(wěn)固發(fā)根、減少油脂分泌,預(yù)防脫發(fā)。
推薦閱讀
【頭發(fā)養(yǎng)護方法】如何養(yǎng)護頭發(fā)?教你健康好秀發(fā)的保養(yǎng)方法
【男性護發(fā)】男生如何護理頭發(fā)?頭油、頭屑、脫發(fā)等實用護發(fā)指南
【中老年護發(fā)】幾天洗一次頭好?中老年護發(fā)秘笈
【女性頭發(fā)保養(yǎng) 】女生日常如何養(yǎng)發(fā)護發(fā) 頭發(fā)保養(yǎng)的幾個竅門
【夏季護發(fā)】夏季如何養(yǎng)發(fā)護發(fā) 不同發(fā)質(zhì)護發(fā)技巧
【秋季美發(fā)護發(fā)】秋季護發(fā)新動向 美發(fā)達人如何“柔順”過秋天
【冬季護發(fā)】冬季如何護發(fā)更有效?最有效的頭發(fā)養(yǎng)護寶典