盤菜是什么菜
盤菜屬于十字花科、蕓苔屬植物蔓菁的一個類型,肉質(zhì)根柔嫩致密,口感細膩且清甜,熟食時甘美,仿佛能瞬間融化在舌尖?。
盤菜有大纓、中纓、小纓和玉環(huán)盤菜等品種,大纓種肉質(zhì)根很大,根徑18厘米,單根重1.5~2千克,形狀扁圓,上部根頭過凹入,周圍凸起成輪,形狀不很正常,但底部較平整,根系細??;小纓種肉質(zhì)根較小,根徑14.9厘米,單根重0.5~1千克,呈扁圓球形,上部根頭處一般大凹起輪,但底部中央突出,根粗而多;中纓種是由大纓種與小纓種自然雜交選育而成,特征介于兩者之間,肉質(zhì)根縱橫徑8厘米×16厘米,單根重1千克左右。
盤菜怎么做好吃
1、盤菜燒帶魚
?材料?:帶魚、盤菜、蔥姜蒜、料酒、醋、醬油、鹽、蒜葉
?做法:將帶魚處理干凈,切成段備用,將盤菜去皮,切成片備用,在鍋中燒熱油,將帶魚段放入鍋中煎至兩面金黃,再加入蔥姜蒜一起煎炒,烹入適量的料酒、醋和醬油,再加入適量的熱水,放入切好的盤菜,煮開后繼續(xù)煮5分鐘,加入適量的鹽進行調(diào)味,撒上蒜葉,出鍋即可。
2、盤菜炒年糕
?材料?:盤菜、年糕、五花肉、蔥蒜、紫菜、鹽、味精
?做法:在鍋中燒熱油,放入五花肉煸炒出油脂,加入適量的蔥蒜炒香,放入切好的盤菜和年糕一起翻炒均勻,倒入適量的開水,燜煮片刻,當盤菜煮熟后,加入適量的紫菜,加入少許鹽和味精進行調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。
3、清炒盤菜
?材料?:盤菜、油、鹽、味精、蔥花
?做法:洗凈盤菜,削皮,去頭,切薄片準備,鍋燒熱,倒適量油,倒入盤菜翻炒,翻炒軟后加適量水,燒至盤菜熟透,出鍋前小火加鹽、味精、蔥花即可。
4、腌盤菜
食材:盤菜、鹽、醬油、麻油
?做法?:將生盤菜切成薄片,要求切工精細,落刀均勻,形狀不變,加鹽腌制三四天后,取出拌上等醬油,再滴幾滴麻油即可?。